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除了把头像换成合适的之外,身边如果有其他负面影响的物件也要整理一下,让自已生活在一个阳光舒适的环境中。
比如下面的案例。
有一门课程叫《色彩心理学》,讲的是颜色对人的情绪和健康的影响。
我们感知这个世界,主要用的是眼睛、耳朵、鼻子、舌头、肢体等。(也就是视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉。)
哪个用的最多,答案是毫无疑问的吧?
一个陌生人自已喜不喜欢,一个新的工作环境自已喜不喜欢,一件衣服自已喜不喜欢,首要讲的都是“眼缘”。
研究显示,人类对于环境(或人、或物品)的判断,主要依靠的是视觉,尤其是颜色。
比如,同样户型的房子,大红的软装,全黑的软装,白色的软装,淡咖的软装,能不能引起身体不同的舒适程度?
心理学里有一个分支叫色彩疗法,研究颜色对我们的影响。
比如紫色代表高贵和神秘,可以帮助人们进入深度思考的状态。
蓝色代表宁静和信仰,可以降低血压、舒缓情绪,有助于焦虑症患者放松身心。(五行属性介于水和木之间。)
绿色代表生机和治愈,可以缓解压力。多看绿色植物也可以放松眼睛。(五行属木,主肝,肝开窍于目。)
红色代表激情和欲望,可以加快心跳、提升血压、激发斗志、增加活力。(五行属火。焦虑症患者不建议过多的使用红色。卧室装修也不建议用这么活跃的颜色。)
黄色代表温暖和稳定,给人带来积极乐观的情绪。(五行属土,卧室装修用浅咖色比较平和。)
白色代表纯净和无生命。(五行属金,意味着肃杀和收敛。)
黑色代表否定和恐惧。(五行属水,其特点是向下。)
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